Otros servicios de salud mental

Otros servicios de salud mental para residentes del condado de Contra Costa

Terapia asistida por mascotas

La terapia asistida por mascotas se ofrece como una técnica para ayudar a desarrollar la autoestima, brindar una experiencia de unión entre padres e hijos que mejorará el vínculo entre ellos y brindará apoyo a personas que han experimentado traumas. Se utilizan tanto perros como pájaros como animales de compañía.

Asesoramiento de pareja

Cuando dos personas están en una relación, a veces es difícil recordar que cada uno tiene una forma única de ver el mundo. Nuestros terapeutas están capacitados para trabajar con parejas para que encuentren puntos en común cuando estos se han perdido debido a un problema menor o mayor.

Incluso los mejores comunicadores pueden buscar asesoramiento para resolver un problema que se está gestando en su relación. O un cambio que proviene de fuera de la unión puede desafiarlos a encontrar nuevas perspectivas. Las influencias externas en el ámbito de las finanzas, la salud física y la familia biológica o extensa de cada persona pueden tener una profunda influencia en una relación y provocarán reacciones variadas.

Nuestros terapeutas están capacitados en temas de diversidad, lo que les permite trabajar productivamente con parejas lesbianas, gays y transgénero, y con parejas interraciales e interculturales.

Terapia de grupo

Los grupos ayudan a las personas en su curación mental por muchas razones, entre las que se encuentran las siguientes:

    Aprender que no estás soloSer tomado en serioRecibir apoyo emocional y moral al enfrentar un problema

Los grupos son un lugar para hacer preguntas sobre cuestiones que importan profundamente y para explorar respuestas abiertamente y sin miedo. Los líderes ayudan activamente a los participantes a alcanzar la comprensión y la sanación, apoyándolos verdaderamente en su trabajo.

Las sesiones de terapia grupal están dirigidas por un terapeuta en prácticas y pueden tener hasta 8 participantes. Un terapeuta entrevista a los participantes y los coloca en un grupo elegido para satisfacer mejor sus necesidades.

Grupos de apoyo

Las sesiones de los grupos de apoyo se centran en un tema específico y están dirigidas por un terapeuta de MFT, un pasante o un lego versado en el tema, y pueden tener hasta 10 participantes. Los grupos de adolescentes y adultos son mixtos, a menos que un tema sea específico de un género, como los problemas de violencia doméstica.

Los temas incluyen

    Manejo de la iraAnsiedad y estrésDepresiónDuelo y pérdidaProblemas de sexualidadAbuso de sustanciasViolencia domésticaAbuso físico, emocional y sexual
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